Foto: vordichtung
Popular na China e no Japão, o chá verde possui diversos benefícios à nossa saúde quando consumido com frequência. Conheça dez deles:
1 - É usado no tratamento de esclerose múltipla.
2 - É usado no tratamento e prevenção de câncer.
3 - O chá verde é rico em substâncias antioxidantes, chamadas polifenóis.
4 - Reduz o risco de doenças cardíacas.
5 - Reduz o risco de câncer no esôfago.
6 - Ajuda na redução do nível de colesterol ruim (LDL).
7 - Ajuda no tratamento de artrite reumatóide.
8 - Ajuda no tratamento de doenças cárdio vasculares.
9 - Possui bioflavonóides e catequinas: substâncias que bloqueiam as alterações celulares que dão origem aos tumores.
10 - Estudos indicam que o consumo regular de chá verde ajuda na prevenção de cáries dentárias através da diminuição das bactérias causadoras de placas.
via Healthmad
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